みずかげ ぶろぐ

わくわくだったり、自分自身へのゆるし、そんなゆるゆるだったりな、日々の事です。いつも愛と感謝です。

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おとす らくの らくらくについて

ご無沙汰しております。


--
何事も、
おとすこと、ふかめることの
大切さがあるな、と考えています。

自身のからだに関しても、
足の指先の、極点まで
気をとおす、
ゆるゆるさせると

しぜんと、頭頂部
あたまの極点も、
ゆるゆるしてくる、こころよくなる


そういう関係性があるように
考えています。

上から下に
重力のながれで
自然におとす
ふかめる

「落」はらくです。
らくなので、
楽々です。


おとすと、ふかめると
たかみに自然とたどりつく

そういう考え方の大切さも
あるかなと、考えています。

--

どこまでもの上と、
どこまでもの下、

高みを目指す
向上と、

足元の、指先への気づき
おちつきや
謙虚さは、

どちらも共存できるはずだし、

どちらにも
気づけたら

からだも
こころも、
のびのび
らくらく

ゆるゆるできそうです。


--
ゆるゆる、らくらく
そしてわくわく
素敵な週末をお過ごしください。

いつもありがとうございます。

--
来週月曜夜から水曜朝まで
出雲にいっております。

メール返信等、遅くなりましたら、ごめんなさい。
ご了承頂ければ幸いです。

HPは、明日すこし更新させて頂きます。
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